Feelgood-Management

Hände mit beschrifteten Steinenfür mehr Vitalität & mentale Fitness in Ihrem Alltag!

  • ErnährungsBEWUSST
  • BalanceHUNGRIG
  • MentaleFITNESS

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat GESUNDHEIT 1986 folgendermaßen definiert:

„Gesundheit ist ein Zustand des vollkommenen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens.“

Und genau hier setze ich an!

Was tun Sie für IHRE Gesundheit? Was ist Ihnen IHRE Gesundheit wert?

Gemeinsam beleuchten wir interessante Themen, wie:

  • Ausgewogene Ernährung
    – Essen Sie sich doch einfach gesund 🙂
    – Basics für Ihren Alltag
  • Work-Life-Balance
    – mit individuellen Stressmanagement-Strategien
    – durch optimales Selbstmanagement
  • Mentale Fitness
    – zielgerichtete Vorgehensweise zu Ihrem persönlichen Gesundheits-Ziel
    – Fähigkeit zur Selbstmotivation um „dran zu bleiben“
    – Steigerung von Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und Mut

Ihr Gesundheits-Benefit:

  • Sie sind auf Dauer fit und leistungsfähig
  • Sie fühlen sich wohl und sind voller Elan
  • Sie stärken dauerhaft Ihr Immunsystem
  • Sie steigern Ihre Vitalität und können somit vielen Krankheiten bestens vorbeugen

In meinem praxis-orientierten Workshop erhalten Sie zahlreiche Impulse sowie Grundlagen für IHREN persönlichen Leitfaden zum gesunden Leben. Nachhaltig!

Unternehmen

Als Unternehmer wissen Sie, dass die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Ihr höchstes Gut sind. Nur gesunde und motivierte Mitarbeiter können leistungsorientiert und effizient arbeiten. Sie sind zufriedener und identifizieren sich stärker mit dem Unternehmen. Sie sind seltener krank und gehen gerne arbeiten.

Unterstützen Sie deshalb Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dabei, ihr persönliches Feelgood-Management zu entwickeln. Somit stärken Sie Ihre Mitarbeiter nachhaltig, und diese bleiben Ihnen langfristig erhalten.

Gerne stelle ich gemeinsam mit Ihnen die individuellen Workshop- oder Vortrags-Inhalte zusammen.

Hier geht’s zu den aktuellen „einfach UMDENKEN“-Standardmodulen für Unternehmen.

Hier geht’s zu Terminen mit meinen Kooperationspartnern.

Sprechen Sie mich gerne an.

 


Privatkunden

Perfekte Vorbeugung gegen Erschöpfung und Burnout!

Nehmen Sie sich ZEIT für SICH und finden Sie Ihre persönliche Strategie für Gesundheit & Wohlbefinden in Ihrem Alltag!

Hier geht’s zu den Terminen

Zusätzlich zu meinem Seminar-Angebot biete ich Ihnen auch ein individuelles, auf Sie zugeschnittenes EinzelCoaching an. Mehr Infos hierzu finden Sie unter EinzelCoaching.

Sprechen Sie mich gerne an.