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Resilienz I Mentale Stärke I Beruflicher Neustart 50+
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Online-Coaching I Camping & Coaching-Retreats I Berge.Auszeiten
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Live-Video vom letzten Montag!
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Einen schönen Herbst-Sonntag wünsche ich Dir!
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Du weißt es ganz genau, was passiert, wenn Du Dich weiterhin schlecht behandelst, oder?
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Tust Du nichts für Dich und Deine Gesundheit, wird es Dir immer schlechter gehen, immer schlechter und schlechter!
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Warum sage ich das so intensiv? Weil es mir ganz genau so ergangen ist!
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Ich hab vor vielen Jahren auch gemerkt, dass es mir auf meiner Arbeitsstelle nicht mehr gut ging.
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Was hab ich gemacht? NIX!!
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Hab gedacht, das wird schon wieder! Das ist nur vorübergehend!
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Stell Dich nicht so an, hab ich mir gesagt! Andere schaffen das doch auch! Wieso ich nicht?
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Ich hab einfach weitergemacht wie bisher…noch mehr gearbeitet, um alles irgendwie zu erledigen… und Du kannst es schon erahnen… von allein wurde es natürlich nicht besser!
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Ich hab weiterhin nicht auf meine sooo wichtigen Körpersignale gehört. Hab den Stress hingenommen und irgendwie versucht, damit klarzukommen und umzugehen…
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Also in der Resilienz wäre das im Grund die Säule "Akzeptanz"! Ich hab tatsächlich versucht, meinen Stress zu akzeptieren!!!!!
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Heute kann ich mir nur an den Kopf greifen!
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Warum in aller Welt hab ich versucht, den Stress als „normal“ hinzunehmen, ihn zu akzeptieren???
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"Arbeit muss stressig und anstrengend sein"… ein zerstörender Glaubenssatz damals von mir!
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Das Ganze ist dann nur noch weiter in der Teufels-Spirale nach unten gegangen, bis es mich in Selbstzweifel, Frustration und schlussendlich leider in die Krankheit geführt hat!
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Und das darf einfach gar nicht sein!
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Auch meine Kundinnen erzählen mir genau das Gleiche:
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- Sie konnten sich selbst nicht mehr leiden!
- Sie hatten keine Lebensfreude mehr!
- Sie hatten keinen Antrieb mehr! Keine Motivation!
- Sie wussten nicht mehr, wofür sie morgens aufstehen sollten!
- Sie standen sich selbst im Weg!
- Viele liebe Menschen im nahen Umfeld haben auch darunter gelitten, weil sie ständig gereizt und manchmal auch aggressiv waren!
- Sie hatten teilweise auch keinen Lebensmut mehr!
Das macht mich unglaublich traurig!
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Denn dass MUSS nicht so sein! DAS brauchen wir definitiv nicht zu akzeptieren!
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Der Preis, den wir dafür zahlen, ist enorm hoch!
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Denn: Wir können das ändern! Wenn wir nur wollen!
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Du willst auch anders leben?
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In meinem Neustart-Impuls morgen geht es um die wundervolle Selbstliebe – Dein GlücksErfolgsCode für Deinen beruflichen Neustart!
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Kennst Du schon meine Neustart-Heldinnen - Intensiv-Tage?
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Gerne auch in der inspirierenden Natur!
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Wenn Du das Gefühl hast, Du brauchst geballtes Brainstormen, fokussiertes HerzDenken, willst dazu einfach mal raus aus Deinem Alltag, um auf kurzem Wege voranzukommen, dann sind meine Heldinnen-Intensiv-Tage genau das Richtige für Dich!
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Was ist Dein aktuelles Thema, bei dem Du Dir intensive Unterstützung wünschst?
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- Berufungsfindung?
- Eine anstehende berufliche Entscheidung?
- Deinen Traum finden?
- Oder ein anderes Thema, was gerade für Dich dran ist. Lass uns darüber reden.
Das machen wir gemeinsam:
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- Kreatives Brainstorming und gemeinsames „Rumspinnen“😉 Deiner Gedankenansätze und Möglichkeiten!
- Vom Gedankenfunken zum zündenden Gedanken!
- Weiterspinnen / erste Schritte / Deine Ausrichtung!
- Ordnen & priorisieren!
- Auf Dein HERZ hören!
- Loslassen und los geht’s – Deine ersten Schritte...
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Du weißt, wie Dein weiterer Weg aussieht und startest voller Vertrauen durch!
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Von Herzen alles Liebe für Dich und Deine Liebsten!
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