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Eine Herz-ergreifende Berge.Auszeit im Montafon ist zu Ende gegangen!
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Einen entspannten Sonntag, Du Liebe!
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Meine diesjährige Berge.Auszeit stand ganz unter dem Zeichen des Herzens 💚
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In der Natur als Seminarraum haben wir uns gemeinsam auf den Weg gemacht, unserem Herzen wieder mehr zu vertrauen!
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- Die meisten von uns haben es leider verlernt, auf ihr Herz zu hören.
- Sie haben beigebracht bekommen, vernünftig zu sein!
- Sie haben gelernt, mit ihrem Verstand die Entscheidungen ihres Lebens zu treffen...
Und wenn wir unser Leben nur noch nach dem Verstand leben und die Stimme unseres Herzens ausblenden, stumpfen wir meist ab.
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Wir funktionieren nur noch ... wie eine Maschine.
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Die hat ja auch kein Herz.
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Zumindest wird sie meist regelmäßig gewartet, um weiter funktionieren zu können!
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🟩 Und hier kommen wir zum Kern des Ganzen!
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Denn die meisten von uns funktionieren einfach nur noch... UND die "Wartung" findet leider auch nicht mehr statt! Weil wir uns oft nicht die Zeit dafür nehmen...
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- Du fühlst Dich andauernd erschöpft!
- Deine Lebensfreude geht Dir verloren!
- Dein Immunsystem leidet und schützt Dich nicht mehr!
- Du wirst krank!
- Worst case: Burnout!
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In meiner Berge.Auszeit haben wir uns damit beschäftigt, warum es so wichtig ist, auf unser Herz zu hören. Wieder unserer Intuition zu folgen!
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Wieder Lebensfreude in unser Herz zu lassen!
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Wir sagten DANKE zu unserem Herzen, dass es pausenlos für uns schlägt.
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Wir sind mit dem Herzen sehend und hörend in die Berge gegangen.
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Und es war unglaublich zu sehen, was alles mit uns passiert, wenn wir unser Herz wieder weit öffnen 💚
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Ich bin soooo dankbar für diese gemeinsame Zeit in den Bergen mit all meinen wundervollen Teilnehmer:innen!
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Alle hatten bei ihrer Heimkehr viel HerzKRAFT, HerzensMUT und HerzensDANKBARKEIT in ihrem Gepäck!
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Den Auszeit-Termin im Montafon am Kristberg für 2025 hab ich schon festgemacht, und zwar für den 15. - 19. Juni 2025!
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Der Donnerstag ist hier Fronleichnam, d.h. Du brauchst nur 3 Tage Urlaub ... es sei denn, Du verlängerst noch um ein paar Tage... so machen es inzwischen die meisten 😉
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Du kannst Dich gerne schon auf die Warteliste setzen bei mir!
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Und das lege ich Dir sehr ans Herz!
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Nach meinem eigenen Burnout in 2013 ist es für mich eins meiner größten Lebensziele, alles zu tun, um dort nicht mehr reinzukommen!
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Das schaffe ich bestens mit all meinen Resilienz-Werkzeugen.
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Denn VOR dem Burnout ist NACH dem Burnout!
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Will sagen: Wenn Du nachher genauso weitermachst wie zuvor, kommst Du nicht weit und landest erneut wieder genau dort!
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🟩 Deshalb freue ich mich sehr, als Speakerin auf dem grandiosen Kongress "Wendepunkt Burnout" meiner lieben Kolleginnen Edith & Jutta dabei zu sein!
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Dort spreche ich auch über meinen Burnout, wie ich dort rausgekommen bin und was ich bis heute mache, um in meiner persönlichen Lebensbalance zu bleiben!
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Schon mal vormerken: Meinen Bonus-Beitrag siehst Du bequem am Samstag, 6. Juli!
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In einer Zeit des raschen Wandels und hohen Lebensdrucks ist Burnout eine weit verbreitete, aber oft übersehene Herausforderung. Wie eine stille Epidemie, bedroht Burnout das Leben vieler Menschen, und die Rückfallquoten sind alarmierend hoch.
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Das dürfen WIR nicht zulassen!
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Edith und Jutta von der Happy-By-Choice Academy, wissen das auch aus eigener Erfahrung. Mit dem Online Kongress ‘Wendepunkt Burnout - Entdecke dich neu!’ wollen sie diesem Schweigen ein Ende setzen.
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Vom 25.06. bis 04.07.2024 teile ich, gemeinsam mit vielen weiteren Experten, wertvolles Wissen und viele nützliche Tipps mit dir.
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🧡 Es gibt immer einen Weg! Du bist WERTvoll! Sei es DIR WERT! 🧡
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Von Herzen alles Liebe für Dich und Deine Liebsten!
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Verbinde Dich auch gerne mit mir über meine Profile, und ich halte Dich auf dem Laufenden.
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